猫の餌の量1日分の正解は？体重3・4・5キロ別適正量ガイド

「うちの子、餌をあげすぎかな？」「もしかして足りてない？」そんな不安、私にもありました。でも今日でその悩みとはサヨナラです！

猫の健康は、毎日の「一口」にかかっています。

この記事では、私が実践している体重別の具体的なグラム数から、面倒な計算を0秒にするツールまで完全網羅しました。

• 体重3・4・5キロ別の正解量
• 計算不要！自動計算ツール
• 一生使える体型管理のコツ

さあ、愛猫の「ちょうどいい」を見つけに行きましょう！

猫の餌の量1日の決め方は？基本の計算式とカロリーの考え方

「パッケージの裏面の通りにあげればいいんでしょ？」と思っていませんか？

実はそれ、大きな落とし穴があるんです。
まずは基本の「き」を一緒に押さえましょう。

パッケージの表示はあくまで目安！フードごとのカロリー差に注意

「パッケージの表に従ったら太ってしまった…」これ、実はよくある話なんです。
なぜなら、メーカーによって基準がバラバラだから！

私が以前失敗したのは、フードのカロリー密度を見落としていたことでした。
実はフードによって、これだけエネルギー量が違うんです。

• ダイエット用フード：約300kcal / 100g
• 一般的な成猫用：約350kcal / 100g
• 高栄養・子猫用：約400〜420kcal / 100g

例えば「体重4kgなら70g」という一律の認識で高カロリーなフードを与え続けると、あっという間に肥満一直線です。

大切なのは、必ずパッケージ裏面の「代謝エネルギー（ME）」を確認すること。
ここを見ずに量を決めるのは、目隠しで運転するようなものですよ。

でも、カロリーだけで決めていいのでしょうか？
実は「手術の有無」で計算式がガラッと変わるんです。

活動量やおやつも含めて計算！去勢・避妊後の調整ルール

「手術をしたら太った」という話、聞きませんか？
これは食べている量が変わらなくても、体が「省エネモード」になるからなんです。

避妊・去勢手術後の猫は、ホルモンバランスの変化で基礎代謝がガクンと落ちます。
私の感覚値としても、手術前より摂取カロリーを約10〜20%減らすくらいが丁度いいですね。

そして忘れてはいけないのが「おやつ（トリーツ）」の存在！

• おやつは1日の総カロリーの10〜20%以内に抑える
• おやつであげた分（例：ちゅ〜る1本 約7〜10kcal）は、必ず主食から引く

「ほんの一口」のつもりが、猫にとっては「ハンバーガー1個分」かもしれません。
この足し引きが健康管理の肝です。

では、ドライフードにウェットフードをトッピングする場合はどう計算すればいいのでしょうか？
少しややこしいですが、コツをお教えします。

ドライとウェットの併用は？混合給与の計算ポイント

「水分補給のためにウェットもあげたい！」その気持ち、すごく分かります。
でも、単純に足すだけだとカロリーオーバーになってしまいますよね。

ウェットフードは水分が約80%もあるので、ドライに比べてカロリー密度が低いのが特徴です。
併用する際の私の計算ルールはこれです。

• まず、ドライフード単体での1日分の給餌量を出す
• そこから、あげる予定の「ウェットフードのカロリー分」を差し引く

具体例を出すと、「350kcal/100gのドライ」を主食にして、「40kcalのウェット」を1袋あげるなら、ドライフードを約11g減らす必要があります。

「たった11g？」と思うかもしれませんが、ドライフードの11gは結構なカロリー量なんですよ。

「うわっ、計算が面倒くさそう…」そう思いましたよね？
安心してください、私も計算は大嫌いです（笑）。

だから、自動で計算してくれるツールを用意しました！

【3秒で完了】猫の餌の量 自動計算ツール

電卓を叩くのはもう終わりにしましょう。
このツールを使えば、愛猫にピッタリの量がたった3秒で分かります。

使い方は簡単。「今の体重」「ライフステージ」「フードのカロリー」を入れるだけ。
さあ、今すぐ試してみてください！

数字が出ましたか？「思ったより少ない！」と感じた方も多いはず。
でも、それが適正なんです。

「ツールもいいけど、パッと見てわかる表が欲しい！」というあなたのために、一覧表も用意しました。
次は体重別の目安を深掘りしていきましょう。

体重別！猫の餌の量1日の目安と回数を徹底解説

ここでは、最も多い「避妊・去勢済みの成猫」を基準に、体重ごとの具体的な量を見ていきます。
あなたの猫ちゃんの体重に近いところをチェックしてくださいね。

【一覧表】カロリーと体重で見る1日の給餌量（避妊・去勢済み）

いちいち計算するのが面倒な日は、この表をスクショして保存しておくのがおすすめです！

縦軸が「猫の体重」、横軸が「フードのカロリー」です。
交わるところが正解のグラム数ですよ。

表で見るとイメージが湧いてきますよね。
では、体重ごとの細かい注意点を見ていきましょう。まずは小柄な3キロ級からです。

【猫3キロ餌の量】小柄な成猫に適した1日のグラム数

「うちの子、3キロしかないけど痩せすぎ？」と心配な方、3キロは立派な個性です。
でも、代謝には注意が必要です。

一般的なフード（350kcal/100g）を想定した場合の目安はこちら。

• 未手術・活発な子： 約50〜60g（約180〜210kcal）
• 避妊・去勢済みの子： 約35〜40g（約130〜150kcal）

私が気をつけて見てほしいのは、「肋骨」です。
3キロ台で肋骨や背骨がゴツゴツと浮き出ている場合は、痩せすぎのサイン。
その場合は、上記の目安より10%増量して様子を見てあげてください。

次は、最も一般的な4キロ級の猫ちゃんです。

【猫4キロ餌の量】平均的な体格の猫にあげる理想の量

日本の雑種猫（MIX）の平均体重といわれる4キロ。ここが「基準」になります。

• 未手術・活発な子： 約65〜70g（約230〜250kcal）
• 避妊・去勢済みの子： 約45〜55g（約170〜190kcal）

平均的だからこそ、「これくらいでいいや」とアバウトになりがち。
まずはこの数値をキッチリ守ってみてください。そこから増減させるのが健康への近道です。

さて、悩みどころなのが5キロ級。
「骨格が大きいのか、太っているのか」の見極めが重要になってきます。

【猫5キロ餌の量】骨格が大きい？肥満？BCSで体型チェック

「5キロ超えたらダイエット？」いいえ、そうとは限りません。
メインクーンのような大型種なら痩せすぎかも？

• 未手術・活発な子： 約80〜85g（約280〜300kcal）
• 避妊・去勢済みの子： 約60〜65g（約210〜230kcal）

ここで私が必ず行うのがBCS（ボディコンディションスコア）でのチェックです。
上から見て「腰のくびれ」はありますか？横から見て「お腹の垂れ」はどうですか？

もし、くびれがなく寸胴なら肥満（BCS4以上）の可能性大！
その場合、「今の5キロ」ではなく「理想体重（例えば4.5kg）」で計算した量を与えないと、一生痩せられません。

体重だけでなく、年齢によっても正解は変わります。
次は子猫とシニア猫の落とし穴についてです。

子猫やシニア猫の場合の調整ポイントと注意点

「子猫だから少しでいい」なんて思っていませんか？
それは大きな間違い！実は子猫こそ、エネルギーの塊なんです。

量は分かりましたが、あげ方はどうでしょう？
「置き餌」をしている方、ちょっと危険かもしれません。

1日何回？健康を守る回数と「置き餌」のリスク

「いつでも食べられるように山盛り置いてある」…これ、実は尿路結石のリスクを高めるんです。

猫は食事をすると尿がアルカリ性に傾き、時間が経つと酸性に戻ります。
しかし、ダラダラ食べていると常に尿のpHバランスが崩れた状態になりがち。

私は以下のルールを推奨しています。

• 基本は1日2〜3回： 消化器官を休ませる時間を作る
• 置き餌はやめる： 出してから20分経ったら下げる習慣を
• 例外： 空腹で吐いてしまう子は、総量を変えずに4〜6回の「少量頻回」にする

でも、「そもそも食べてくれない！」という悩みもありますよね。
高いフードを買ったのに見向きもしない時の絶望感、分かります…

食べてくれない・残す時の原因と対処法

「わがまま言わないで食べて！」と怒る前に、いくつかチェックしてみてください。
猫は繊細なグルメなんです。

1. 匂いは消えてない？ ドライは開封直後から酸化します。新しい小袋を開けてみて。
2. お皿は臭わない？ プラスチック製は傷に菌が入りやすいです。私は陶器製に変えて劇的に改善しました。
3. 冷たくない？ 猫は「獲物の温度（約38度）」を好みます。レンジで数秒温めるだけで、香りが立って食いつきが変わりますよ！

ただし、丸1日（24時間）以上何も食べない場合は緊急事態です。

「肝リピドーシス（脂肪肝）」という命に関わる病気のリスクがあるので、様子を見ずにすぐ動物病院へ走ってくださいね。

最後に、私が最も大切にしている「健康管理の極意」をお伝えします。

体重測定で微調整！一生使える健康管理サイクル

ここまで計算式やツールを紹介してきましたが、正直に言います。

計算したグラム数は、あくまで「理論上のスタート地点」に過ぎません。

人間と同じで、猫も「太りやすい子」「いくら食べても太らない子」という個体差があります。
だからこそ、最強の答え合わせは「体重測定」なんです。

• 週に1回、猫を抱っこして体重計に乗る（自分の体重を引く）
• 前回より増えていれば、給餌量を5%減らす
• 前回より減っていれば、給餌量を5%増やす

この微調整の繰り返しこそが、愛猫を長生きさせる唯一の近道です。

さあ、今日から「量って、あげる」。
このシンプルな習慣で、愛猫との幸せな時間を1日でも長く守っていきましょう！

猫の餌の量1日分の正解は？体重3・4・5キロ別適正量ガイド 総括

• パッケージはあくまで目安：メーカーごとに基準が異なるため、必ずフード裏面の「代謝エネルギー（kcal）」と愛猫の「去勢・避妊の有無」をもとに計算する。
• 体重だけで判断しない：同じ5kgでも「大型種」か「肥満」かで適正量は変わる。環境省のBCS（体型チェック）を活用し、肥満なら「理想体重」で計算する。
• おやつは引き算で考える：おやつは1日の総カロリーの20%以内に抑え、与えた分は必ず主食のドライフードを減らして相殺する。
• 置き餌はNG・回数は守る：尿路結石のリスクを下げるため、ダラダラ食べ（置き餌）は避け、成猫なら1日2〜3回に分けて与える。
• 体重測定が最強の答え合わせ：計算したグラム数はスタート地点に過ぎない。週に1回体重を測り、増減に合わせて量を微調整し続けることが長生きの秘訣。